3,2 kg
5,0 kg
1,2 t
100,0 kg
3,9 kg
Leine statt Trockner - Ich trockne meine Wäsche eine Woche lang an der frischen Luft statt im Trockner.
3,5 kg
Kürzer Duschen - Ich reduziere meine Duschzeit eine Woche lang um 2 Minuten.
560,0 g
Weniger Kaffee - Ich trinke die nächsten sieben Tage täglich 1 Tassen Kaffee weniger.
360,0 g
Mehrweg statt Einweg - Ich transportiere meine Einkäufe für eine Woche in meinem Rucksack/meiner Tasche, statt in (Plastik-)tüten der Läden.
100,0 kg
Bahn statt Flugzeug - Ich ersetze einen 500 Kilometer Inlandsflug bewusst durch eine Bahnreise.
540,0 g
Licht aus - Ich schalte eine Woche lang Licht in Räumen ab, in denen sich niemand aufhält.
560,0 g
Weniger Kaffee - Ich trinke die nächsten sieben Tage täglich 1 Tassen Kaffee weniger.
3,6 kg
Zeit statt Zeug - Ich verschenke (zu Weihnachten) 3 Mal Zeit statt Zeug.
42,7 kg
Heizkörper frei - Ich räume alle Heizkörper in meiner Wohnung/meinem Haus frei.
8,8 kg
Kühlschrankleistung reduzieren - Ich stelle meinen Kühlschrank auf die geringste Kältestufe (sofern die Lebensmittelhaltbarkeit nicht beeinträchtigt wird).
710,0 g
Plastikfrei - Ich werde eine Woche lang versuchen, möglichst plastikfrei einzukaufen.
46,8 kg